您所在的位置：首页 >行业 >

全球通讯！一个蛋清多少蛋白质?

时间：2023-05-15 16:32:14 来源：南方养生网

(资料图)

1 一个鸡蛋白含有大约3克蛋白质

2 蛋白质是由氨基酸组成的，而鸡蛋白含有18种氨基酸，其中8种是人体无法自行合成的必需氨基酸，因此鸡蛋白是一种高品质蛋白质食物，含有较多且完整的氨基酸，有利于身体修复和维护健康。

3 如果想要更好地摄入蛋白质，除了鸡蛋白外，还可以选择瘦肉、鱼虾、豆类等富含蛋白质的食物进行搭配食用，同时也要注意适量搭配碳水化合物、脂肪等其他营养素。

标签：

上一篇：玩手机的多搞出品牌的少？甘肃这样探路本土电商

下一篇：最后一页

最新推荐

相关推荐

全球通讯！一个蛋清多少蛋白质?

全球通讯！一个蛋清多少蛋白质?

1一个鸡蛋白含有大约3克蛋白质2蛋白质是由氨基酸组成的，而鸡蛋白含有18种氨基酸，其中8种是人体无法自行合

玩手机的多搞出品牌的少？甘肃这样探路本土电商

玩手机的多搞出品牌的少？甘肃这样探路本土电商

近日，甘肃省电子商务助力乡村振兴暨同城配送工作现场推进会在甘肃陇南市召开。

安徽望江雷池镇：闻汛而动以练备战_环球热讯

安徽望江雷池镇：闻汛而动以练备战_环球热讯

汛期临近，为进一步建立和完善防汛抢险应急指挥体系，切实提高防汛抢险的反应和应急处置能力。5月10日，安

他们提前策划为妈妈送上一份“惊喜”！_今日热议

他们提前策划为妈妈送上一份“惊喜”！_今日热议

母亲节到来，徐汇区华泾镇东湾徐浦党群服务中心与徐浦小学和高安路一小共建，邀请了近30组学生和他们的母亲

韩国青草在哪个直播_韩国主播青草

韩国青草在哪个直播_韩国主播青草

1、KoenGroeneveldAddyvanderZwan的GottaMove补充：你到酷我音

今日热搜：中国02后小将斯佳辉2-0战胜2020年世锦赛4强选手安东尼麦克吉尔

今日热搜：中国02后小将斯佳辉2-0战胜2020年世锦赛4强选手安东尼麦克吉尔

北京时间1月23消息，2021年斯诺克WST职业系列赛展开K组循环赛的争夺。第三轮一场焦点比赛中，中国02后小将

重庆银行获重庆水投增持3501万股今年股价上涨超22% 今日热门

重庆银行获重庆水投增持3501万股今年股价上涨超22% 今日热门

5月13日，重庆银行（601963）公告，5月12日收到股东重庆市水利投资（集团）有限公司（重庆水投集团）出具的

美国存款保险基金补充方案出炉：大银行承担超95%的成本

美国存款保险基金补充方案出炉：大银行承担超95%的成本

美国联邦存款保险公司（FDIC）为硅谷银行等破产银行善后，消耗了大量的存款保险基金（DIF），在欧美银行业

世界头条：詹俊：祝贺哈维带队夺冠，不知道他们能否众望所归地迎回梅西

世界头条：詹俊：祝贺哈维带队夺冠，不知道他们能否众望所归地迎回梅西

直播吧5月15日讯西甲第34轮，巴萨客场4-2战胜西班牙人，提前夺得西甲冠军。詹俊在微博表示：“祝贺哈维完整

南水北调工程向北方调水突破620亿立方米|当前快看

南水北调工程向北方调水突破620亿立方米|当前快看

据央视新闻，中国南水北调集团有限公司5月14日宣布，自南水北调东、中线一期工程于2014年12月实现全面通水

世界时讯：烟台黄渤海新区公共资源交易中心助力项目“加速跑”

世界时讯：烟台黄渤海新区公共资源交易中心助力项目“加速跑”

近日，市级重点项目烟台大学开发区科教园区项目一期在公共资源交易中心顺利完成办公教学家具政府采购。该项

内蒙古高温费发放标准2023最新 2023年内蒙古高温津贴能领几个月？

内蒙古高温费发放标准2023最新 2023年内蒙古高温津贴能领几个月？

2023内蒙古高温补助发放标准是什么下面随社保网小编一起来了解一下吧。一、高温补贴发放标准内蒙古高温高寒

【专家观点】金融创新助力“三农”发展_环球今热点

【专家观点】金融创新助力“三农”发展_环球今热点

□赵建东党的二十大报告指出，“全面推进乡村振兴”“坚持农业农村优先发展”“完善农业支持保护制度，...

今日精选：海信：完善产品矩阵释放各层级消费群体潜力

今日精选：海信：完善产品矩阵释放各层级消费群体潜力

消费是我国经济增长的重要引擎，今年以来各地采取强有力措施，增强消费能力，改善消费条件，加快消费潜力的

玩手机就算了，15kg女主我也忍了，那个唐朝戴墨镜的就太过分了

玩手机就算了，15kg女主我也忍了，那个唐朝戴墨镜的就太过分了

今年的好剧不少，但像《狂飙》《漫长的季节》这样的好剧争高分的同时，也有些影视剧“差生”们直接摆烂...

世界报道:【钢市早参】房企融资再遇冷！多空消息交织，钢价何去何从？

世界报道:【钢市早参】房企融资再遇冷！多空消息交织，钢价何去何从？

钢市早参宏观新闻01发改委：持续扩大国内需求国家发改委主任郑栅洁发文称，要继续实施积极的财政政策和稳健

西南交通大学地址在哪里_西南交通大学地址|全球微速讯

西南交通大学地址在哪里_西南交通大学地址|全球微速讯

1、如果是做火车的话，下车你可以打的，起步价就到，但是一般的士不会拉你一个去交大九里校区的。2、那边有

张震岳再见的歌词和歌谱_张震岳的再见的歌词

张震岳再见的歌词和歌谱_张震岳的再见的歌词

1、主回答：再见作曲:张震岳作词:张震岳我怕我没有机会跟你说一声再见因为也许(就)再也见不到你明天我要离

每日观点：杭州全书良渚丛书：神巫的世界_关于杭州全书良渚丛书：神巫的世界概略

每日观点：杭州全书良渚丛书：神巫的世界_关于杭州全书良渚丛书：神巫的世界概略

1、《杭州全书良渚丛书:神巫的世界》是良渚丛书之一。良渚文化以及汇聚其精华的良渚遗址群虽然已成为遥远的

宗峻麒

宗峻麒

1、宗峻麒，北京大学新结构经济学研究院，研究专员。2、曾任清华大学国家金融研究院，研究专员；研究生毕业

2023年5月14日阻垢缓蚀剂价格最新行情预测世界热资讯

2023年5月14日阻垢缓蚀剂价格最新行情预测世界热资讯

中国报告大厅2023年5月14日阻垢缓蚀剂价格最新走势监测显示：河南博克斯环保科技有限公司报价机构，今日阻

最新政策！事关济南公积金！

最新政策！事关济南公积金！

最新政策！事关济南公积金！,租房,首付款,济南市,住房公积金,公积金贷款

日本民众在广岛举行反对七国集团峰会抗议活动

日本民众在广岛举行反对七国集团峰会抗议活动

据日本共同社14日消息，当天来自日本全国约180人在广岛举行抗议集会，呼吁“终止无法解决战争及核武器问题

世界简讯:金属大师天赋s10_金属大师天赋

世界简讯:金属大师天赋s10_金属大师天赋

1、金属大师，莫得凯撒　　讲下我的天赋，符文吧。2、天赋是2190。3、　　符文的话，红色是

中国最大的动力定位浮托平台完成对接

中国最大的动力定位浮托平台完成对接

中国新闻网中新社记者陈文摄5月13日，距深圳200多公里海域，中国海油深圳分公司超1 5万吨“恩平20—4”...

广告

X 关闭

广告

X 关闭

ipo已问询是什么意思？ipo已问询是什么阶段？

ipo已问询是什么意思？ipo已问询是什么阶段？

中亿财经简介

中亿财经简介

区间放量是什么意思？区间放量是好还是坏？

区间放量是什么意思？区间放量是好还是坏？